entrenamiento online para running o trail
Consigue tus objetivos con un entrenador de running y trail
Entrenamiento de running y trail online, totalmente a distancia. Te ayudamos a entrenar de una forma inteligente, eficaz. Deja de correr por correr y empieza con una planificación que te permita cumplir con tus retos. ¿A qué esperas?
PLANES DE ENTRENAMIENTO online
Prepara tus carreras de 5k, 10k o 21k con nuestros planes en sólo de 12 a 24 semanas.
entrenamiento de running y trail online
Individualizamos tus entrenamientos de running y trial en función de tus objetivos.
Entrenamiento de fuerza online
Entrena la fuerza para mejorar tu rendimiento y prevenir la aparición de lesiones.
nos adaptamos a tus necesidades
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para todos los niveles
CÓMO ENTRENAREMOS ONLINE
una videoLLAMADA INICIAL
Responderás un cuestionario y haremos entrevista inicial mediante videollamada para conocernos. ¡Fijaremos tus objetivos y empecemos a entrenar juntos cuanto antes!
CONTENIDO MULTIMEDIA DISPONIBLE
Tendrás acceso a videos de técnica de carrera, saltos y fuerza. ¡Todo lo necesario para que mejores de una forma segura!
PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Planificaremos de forma individualizada tu entrenamiento. Entrenamiento de la resistencia, fuerza y mejora de la técnica.
Utilizaremos diferentes test para evaluar tu progresión.
COMUNICACIÓN VÍA
WHATSAPP
En todo momento podremos estar en contacto para resolver tus dudas y adaptarnos a tus circunstancias.
nuestra PLATAFORMA Y APP
Podrás consultar tus entrenamientos individualizados mediante nuestra plataforma y APP. Cómoda e intuitiva, te permite sincronizar el entrenamiento con tu reloj gps.
ASESORAMIENTO EN TUS CARRERAS
Para que puedas rendir al 100%, te asesoraré pre, durante y post competición. ¡Todo para que puedas dar tu 100%!
ENTRENA RUNNING Y TRAIL ONLINE COn Nuestra plataforma y app
Con nuestro software te facilitamos el acceso a tus entrenamientos online
Ahora entrenar online es más sencillo que nunca. Con nuestra plataforma online puedes sincronizar directamente los entrenamientos con tu reloj GPS.
También tendrás acceso a los pulsos y ritmos de carrera según zonas de una forma muy intuitiva.
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También tendrás acceso a los pulsos y ritmos de carrera según zonas de una forma muy intuitiva.
La plataforma nos proporciona un mayor control sobre tu entrenamiento y nos permite aumentar su individualización.
¡Todo para que puedas disfrutar y rendir más!
Plataforma online
entrena online con la comodidad de nuestro software
app en tu smartphone
accede desde cualquier lugar a tus entrenamientos online
planes de RUNNING Y TRAIL ONLINE de 12 a 24 semanas
comienza ya a preparar un objetivo con nuestros planes prediseñados online
- planes de 12 a 24 semanas
- Mejora El Rendimiento En Running Y Trail Running
- prepara tus carreras de 5k, 10k y 21k
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- contacto ilimitado vía whatsapp
- Sigue Tus Actividades Desde Nuestra Plataforma Y App
entrenamiento onlinE DE RUNNING Y TRAIL adaptado
individualizado según tus necesidades y tus objetivos
- Mejora el rendimiento en running y trail running
- Mejora tus marcas y reduce el riesgo de lesión
- una planificación adaptada 100% a ti.
- test de control para evaluar la progresión
- sigue tus actividades desde nuestra plataforma y app
- contacto ilimitado vía whatsapp con tu entrenador online
- análisis de los datos generados según tus entrenamientos
- ajuste de la carga de entrenamiento individualizado
ENTRENAMIENTO ONLINE DE FUERZA PARA RUNNING Y TRAIL
Mejora tu rendimiento y reduce el riesgo de lesión
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- Una Planificación Adaptada 100% A Ti.
- Contacto Ilimitado Vía Whatsapp
- Contenido multimedia para mejorar la ejecución de los ejercicios
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FIJAREMOS una ENTREVISTA
Una entrevista online para conocernos y que nos detalles tus objetivos. ¡Individualizamos cada entrenamiento!
PLANIFICAMOS TUS OBJETIVOS
Tú marcas tus metas y tus objetivos, nosotros te ayudamos a conseguirlos.
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