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Soy Jon Peralta
Te ayudo a conseguir tus objetivos
Soy Jon Peralta Rodríguez. Atleta y entrenador.
Llevo ligado al atletismo toda la vida. Soy atleta de 400 metros vallas y he sido deportista de Alto Rendimiento certificado por el Consejo Superior de Deportes.
Ahora, también, me dedico a ayudar a todo aquel que quiera mejorar su forma de entrenar, convirtiendo mi experiencia como entrenador y atleta en tu aliada para que logres tus objetivos.
El entrenamiento online de running y de trail permitirá que nos adaptemos a ti, a tus necesidades y horarios. Pero, sobre todo, conseguirás entrenar de una forma inteligente y eficaz. Mi metodología de entrenamiento incluye sesiones de fuerza, resistencia, técnica de carrera y pliometría. El conjunto de todas ellas harán que logres tus objetivos.
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Formación
- Graduado en Ciencias de la actividad física y el deporte
- Graduado en fisioterapia
- máster en recuperación de la actividad física
- diploma en manejo de la carga de entrenamiento
- Elemento de lista
curriculo deportivo
- Récord Navarro juvenil 400m.l.
- Campeón Navarro Absoluto 400 m.l. (2011, 2015)
- 3º Campeanato de España Juvenil 400 m.l.
- Atleta de Alto Rendimiento (CSD 2012)
Jon Peralta
Entrenador Running y Trail
@fisioTrainingPeralta
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